Verstoring van de biologische klok door nacht- en wisseldiensten

Tijd van slapen

Een arts achter een laptop in het donker.
Ybe Meesters
Marijke C.M. Gordijn
Citeer dit artikel als
Ned Tijdschr Geneeskd. 2015;159:A9601
Abstract

Samenvatting

  • Nu de 24-uurseconomie steeds nadrukkelijker haar stempel drukt op het maatschappelijke leven, worden de effecten van verstoring van het natuurlijke biologische ritme duidelijker.
  • Naast de effecten hiervan op slaap benoemen we in dit artikel de gezondheidseffecten op de langere termijn.
  • Tevens bespreken we potentiële maatregelen om de nadelige effecten van werken in nachtdiensten op het welbevinden, de slaap en de gezondheid voor zover mogelijk te reduceren. Licht en ritme spelen daarbij een rol.
  • Meer onderzoek is nodig naar de gezondheidseffecten van het werken in nacht- en wisseldiensten.
Auteursinformatie

UMCG, Universitair Centrum Psychiatrie, Groningen.

Dr. Y. Meesters, klinisch psycholoog.

Chrono@Work, Groningen.

Contact dr. Y. Meesters (y.meesters@umcg.nl)

Belangenverstrengeling

Belangenconflict en financiële ondersteuning voor dit artikel: M.C.M. Gordijn ontving een onbeperkte onderzoeksubsidie en betaling voor consultancy van Philips Consumer Lifestyle.

Auteur Belangenverstrengeling
Ybe Meesters ICMJE-formulier
Marijke C.M. Gordijn ICMJE-formulier
Heb je nog vragen na het lezen van dit artikel?
Check onze AI-tool en verbaas je over de antwoorden.
ASK NTVG

Ook interessant

Reacties