Waarom dit onderzoek?
Veel sporters doen vlak vóór of na hun atletische inspanning rekoefeningen om spierpijn te voorkómen. Of dat ook echt helpt is echter onduidelijk.
Onderzoeksvraag
Is het rekken vlak vóór of na een sportieve inspanning effectief om later optredende spierpijn te voorkomen?
Hoe werd dit onderzocht?
De auteurs…
Artikelinformatie
Online verschenen op
Citeer dit artikel als
Ned Tijdschr Geneeskd. 2011;155:A4164
Vakgebied
Reacties