Praktische richtlijnen voor de preventie van chronische klachten na een whiplashtrauma, gebaseerd op gepubliceerde evidence

- Recently, systematic reviews and evidence-based guidelines on whiplash have appeared, from which preventive recommendations can be derived.

- Fear of moving, catastrophic thoughts and avoidance of activity seem to play an important role in the transition from acute to chronic symptoms.

- Early reassurance and the advice to remain active can prevent the development of chronic symptoms following whiplash.

- In the acute and subacute phase, if there is still no recovery despite information designed to reduce anxiety, referral to a physiotherapist for active exercise therapy and management is indicated.

- In the chronic phase, depending on which factors play a role in the given patient, referral to active exercise therapy or a multi-disciplinary training programme may be considered.

Samenvatting

- Recentelijk zijn systematische reviews en evidence-based richtlijnen over whiplash verschenen, waaruit preventieve adviezen kunnen worden afgeleid.

- Bewegingsangst, catastroferende gedachten en vermijding van activiteiten lijken een belangrijke rol te spelen bij het chronisch worden van de klachten.

- Vroegtijdige geruststelling en het advies om te bewegen kunnen de ontwikkeling van chronische klachten na een whiplashtrauma helpen voorkomen.

- Wanneer herstel ondanks de angstreducerende voorlichting toch uitblijft, is in de acute en subacute fase een verwijzing naar een fysiotherapeut voor actieve oefentherapie en begeleiding geïndiceerd.

- Afhankelijk van welke factoren bij een gegeven patiënt een rol spelen kan in de chronische fase een verwijzing naar actieve oefentherapie of een multidisciplinair trainingsprogramma overwogen worden.