Lichaamsbeweging als behandeling van depressie is al tientallen jaren onderwerp van onderzoek. Diverse werkingsmechanismen zijn reeds geopperd: toename van eigenwaarde, afleiding van negatieve gedachten, het sociale contact en fysiologische veranderingen in de endorfine- en monoamineconcentraties.
Lawlor et al. zochten nauwgezet naar alle gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken (periode 1966-1999) waarin de effectiviteit…
Artikelinformatie
Heb je nog vragen na het lezen van dit artikel?
Check onze AI-tool en verbaas je over de antwoorden.
ASK NTVG
Reacties