Ik ga pas naar huis als alles wat ik moest doen af is. Thuis brieven schrijven of aanvullend onderzoek voor morgen aanvragen vermijd ik bewust. Die keuze heb ik tijdens mijn oudste coschap gemaakt en die koester ik tot de dag van vandaag, om mijn werk-privébalans zo goed mogelijk te bewaken. Dat betekent echter niet dat mijn werkbrein helemaal uitgeschakeld is zodra ik het ziekenhuis verlaat. De administratie is dan gedaan, maar de dag moet nog verwerkt worden.
Het komt voor dat ik na een hectische avonddienst wil ventileren, terwijl iedereen slaapt
Soms kost dat me een minuut, soms is er langer voor nodig; dat hangt volledig af van wat ik die dag heb meegemaakt. De mentale nasmaak is anders als je een kankerdiagnose hebt moeten geven dan als je iemand genezen naar huis hebt kunnen ontslaan. Sommigen gaan sporten, sommigen luisteren naar muziek. Voor mijn werkbrein werkt ventileren het best: spuien over de gebeurtenissen van de dag, zodat ik ze daarna kan laten rusten. Gelukkig heb ik een legioen doktervrienden die geweldige luisterende oren hebben. Toch komt het zo nu en dan voor dat ik na een hectische avonddienst wil ventileren, terwijl iedereen slaapt. Dan is de spraakmemo een uitstekend alternatief. Een mini-podcast waarin ik mijn verhaal, gevoel en reflectie kwijt kan, wetende dat aan de andere kant mijn beste vriendin zit die als mede-basisarts bij de interne geneeskunde precies begrijpt hoe het moet zijn geweest. Het maakt het niet uit dat ze pas de volgende dag luistert: ik heb de situatie even hardop van me af kunnen praten.
De spraakmemo is tweerichtingsverkeer: reacties zijn welkom en ik krijg ook geregeld een mini-podcast terug. Een zelfgeorganiseerde digitale intervisie. De inhoud van de spraakmemo’s draait vaak om de lastigste casussen, onzekerheden en beschrijvingen van de zwaarste diensten. Daarom hebben we afgesproken dat de spraakmemo ook gebruikt mag worden voor successen en trotse momenten. Zonder dalen immers geen pieken, en juist die pieken zijn toch echt het leukst om naar te luisteren.
Tim Krans (26) studeerde geneeskunde in Groningen. Sinds begin 2025 is hij werkzaam als basisarts bij Interne Geneeskunde, nu in Leiden.