Zittijd kan omlaag met gerichte en brede leefstijlinterventies

Leefstijlinterventies kunnen de tijd die mensen zittend doorbrengen terugbrengen. Dat is van belang omdat langer zitten gepaard gaat met een hogere kans op hart- en vaatziekten, nog los van de totale fysieke activiteit per dag. Interventies die zich alleen richten op het halen van beweegnormen, hebben overigens geen gunstig effect…