Tips voor sporten in de hitte

Twan van Venrooij
Citeer dit artikel als
Ned Tijdschr Geneeskd. 2015;159:C2646

Wennen aan warmte is de belangrijkste maatregel die sporters kunnen nemen om onder hoge temperaturen goede prestaties te blijven leveren. Dat concludeerden wetenschappers die vorig jaar in Doha (Qatar) discussieerden over sporten tijdens hitte. Hun aanbevelingen, onder meer voor organisatoren van sportevenementen, zijn samengevat in British Journal of Sports Medicine

Heb je nog vragen na het lezen van dit artikel?
Check onze AI-tool en verbaas je over de antwoorden.
ASK NTVG

Ook interessant

Reacties