Schrijven over stressvolle ervaringen vermindert de symptomen van astma en reumatoïde artritis

Steeds meer onderzoeken suggereren dat wanneer voorzien wordt in de psychologische behoefte van een patiënt, dit zowel psychologische als lichamelijke gezondheidsvoordelen oplevert. Een van de technieken die in verschillende onderzoeken succesvol zijn gebleken, is expressief schrijven. Deze onderzoeken werden echter gedaan met gezonde proefpersonen of de uitkomsten waren een indirecte…