Wie dieet, valt aanvankelijk veel af – hoe dan ook

Wie zich aan een caloriebeperkend dieet houdt om af te vallen, valt af – ongeacht hoe het dieet heet en hoe het zichzelf aanprijst. Dit blijkt eens te meer uit een meta-analyse van 48 gerandomiseerde trials waarin verschillende diëten tegenover elkaar werden gezet. ‘Significant gewichtsverlies werd gezien bij elk dieet…