Hoe meer fysieke activiteit en hoe minder sedentaire tijd, des te lager de mortaliteit bij mensen van middelbare leeftijd en ouderen. Dat is de conclusie van een recente systematische review in The BMJ.
Fysieke inactiviteit is gerelateerd aan chronische ziekten en vroegtijdige sterfte. De tijd die men zittend doorbrengt (sedentaire tijd) lijkt deze risico’s ook te verhogen. Het onderzoek dat hiernaar is gedaan, maakte echter voornamelijk gebruik van zelfrapportage en is daarmee erg gevoelig voor bias. Het gebruik van activiteitsmeters, zoals accelerometers, is…
Artikelinformatie
In print verschenen in
week 42 2019
Citeer dit artikel als
Ned Tijdschr Geneeskd. 2019;163:C4341
Vakgebied
Heb je nog vragen na het lezen van dit artikel?
Check onze AI-tool en verbaas je over de antwoorden.
ASK NTVG
Reacties