Met koolhydraatarm dieet beter op gewicht?

Lucas Maillette de Buy Wenniger

Een dieet waarin koolhydraten een kleiner deel van de calorische waarde bijdragen zorgt ervoor dat mensen meer energie gebruiken na een periode van gewichtsverlies. Daardoor is het waarschijnlijk makkelijker voor hen om op hetzelfde gewicht te blijven ( BMJ. 2018; 363:k4583).

De samenstelling van een dieet maakt wel degelijk…

Heb je nog vragen na het lezen van dit artikel?
Check onze AI-tool en verbaas je over de antwoorden.
ASK NTVG

Ook interessant

Reacties

Gratis Ask NTVG uitproberen?

Maak met 2 klikken een gratis account aan

Account aanmaken

Heb je al een account of een abonnement? Inloggen

Altijd toegang tot alle publicaties van het NTVG?

Abonneer vandaag nog!

Online toegang tot alle artikelen
Gepersonaliseerde alerts voor artikelen en dossiers
Artikelen voor opleiding en nascholing mét geaccrediteerde toetsen
Onbeperkt luisteren naar de NTVG-podcast
Antwoorden op al je vragen via de AI-toepassing 'Ask NTVG'

Neem het digitaal ntvg abonnement

€ 15,93 per maand!

Ik wil digitaal
NTVG nummer 2 2026
NTVG nummer 3 2026
NTVG nummer 4 2026