Intermittent fasting en caloriebeperking even effectief

Een wekker met bestek als wijzers
Lucas Maillette de Buy Wenniger

Mensen met obesitas die gedurende 16 uur per etmaal niet eten bereiken daarmee een vergelijkbare gewichtsafname als mensen die een dieet volgen gericht op beperking van calorie-inname. Dat concluderen Amerikaanse onderzoekers naar aanleiding van een gerandomiseerde studie met een follow-up van een jaar (Ann Int Med. 2023; online 27

Dit artikel is gepubliceerd in het dossier
Public Health
Heb je nog vragen na het lezen van dit artikel?
Check onze AI-tool en verbaas je over de antwoorden.
ASK NTVG

Ook interessant

Reacties